Rollos de Pavo

rollos de pavo

Una receta fácil y rápida. Unos rollitos de pechuga de pavo con espinacas y zanahorias, aderezadas con mostaza dijon y mayonesa light, claro!! en tortilla de maíz. Esperamos que la disfruten.

Rinde: 2 Porciones

Ingredientes:

  • 1 cucharada de mayonesa light.
  • 2 cucharaditas de mostaza Dijon
  • 2 tortillas de maíz calientes
  • 2 tazas de hojas de espinaca baby
  • 4 rebanadas delgadas de jamón de pechega de pavo ahumado
  • 1/4 de taza de zanahoria en bastones delgados

Preparación

  1. Mezcla la mayonesa y la mostaza; distribuye esta preparación en las tortillas, encima acomoda la espinaca, el jamón y las zanahorias.
  2. Enrolla y envuelve en plástico adherente, refrigera hasta el momento de servir.

Información Nutrimental

 

Contenido energético

234 Kcal

Proteínas

20 g

Carbohidratos

27 g

Grasas

7 g

Sodio

294 mg

Fuente: Recetario de la Salud. Diabetes. Radar Editores.

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Una Respuesta to “Rollos de Pavo”

  1. [...] rollos de pavo | tesbedia [...]

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